Rase mcm tengah tension jer minggu nih, buat ape semua tak kena..selalunya kalau bende dlm bidang kuasa sendiri tak lah lah susah mana klau ade mslh ni ha klau terbit masalah di luar bidang keupayaan, kuasa mahupun kudrat kita..Hanya Tuhan yang tahu..apapun rukun iman ke6 selalu kena dijadikan sandaran sbgai asas utk merelaxkan diri ni,:
Kat msia takde lah rase2 boring tu nak menjengah sbb selalu jadual mmg pack, mcm2 bende nak kena setle..pastu klau ade ms lapang weekend ker, petang2 hari ker boleh main2 badminton, joging, karoake nanyi2 kat rumah ker hilangkan penat stress seharian..tak pun gi survey2 cari tempat makan baru..syok betul hobi yg satu ni..ziarah kawan2 weekend, main bowling, ish mcm2 lah bende yg happening yg boleh merelaxkan diri. out door aktivity org kater..
Tapi kat sini, aduh dah lama tak main badminton...sports...majlis2 gatherin kenduri kawen kengkawan..aduh rindu bangett guer same teman2 di msia.. Gue rindu sume activiti2 itu..
Harapan semoga dah balik tanahair nnti, hidup akan jadik ceria semula dgn pelbagai tarikan lama yg sentiasa memenuhi aktiviti seharian..insyalah. Ku mahu cergas fizikal dan mental semula. Ku mahu aktifffffff...
Bile terasa agak2 stress tu, biasenya inilah yg dpt dibuat:
1. dgr lagu yg slow spt love song ke..pejam mate, relax kn diri..terus zzzz..
2.mandi lame2 dlm bilik air..leh nyanyi kuat2..
3.p window shopping..kalau ade duit lebih tu..shopping je la..
4.main games...
5. tgk wayang..try kedai makan baru..
6. ngaji..
7.tipon kwn utk dgr mslh kite..(mesti kwn yg dipercayai)
8.tipon mak, ayah, adik beradik utk taye kabar..
9.baca majalah, buku2 motivasi,novel..
Endingnya, pandanng kiri kanan syukurlah ade jugak somebody yg boleh duk tolong picit lenguh2 kaki/kepala ni - fikir2 akhirnya buat sujud syukur apa yg ada pun dah cukup baik berbanding org yang langsung tak ada apa2.. Syukur lah..
No comments:
Post a Comment