Aini - Pengalaman bersalin & kelahiran bayi sulung

Benarlah kata orang, pengalaman bersalin setiap orang berbeza-beza..begitu juga dengan pengalaman pertama yg aku lalui ini. sepanjang aku mengandung dan detik-detik akhir nak melahirkan, semua experience dan apa yang aku rasa dan lalui dicatat kemas untuk simpanan dan kenangan di kemudian hari..

Mak datang sini tanggal 31/7/08 (khamis), kalau ikut due baby suppose lahir pada 3/8/08 (ahad), so calculate time tu just nice la sempat la mak nak tolong-tolong skit nanti, tapi manusia hanya merancang, Allah Taala juga yang menentukan. Akhirnya setelah tanda-tanda awal nak bersalin keluar pada hari mak dtg Brisbane tu, tgh malam pkul 12.30 pagi, rasa mcm ada liquid kuar, rasa cemas skit tapi tak rasa sakit ape pun..check2 rupanya blood mucus. Due lagi 3 4 hari jadi try calm down and con’t tido. Bleeding tu berterusan je sepanjang masa..hari ke hari…esok nya friday, saturday sempat bawa mak jalan2 beli perfume la, sopping la..sampai la ahad malam tu, mmg detik yg tak dapat dilupakan dalam hidup. Tepat 1 am ahad, tiba-tiba rasa sakit perut, mula-mula try calm down..setiap setengah jam rasa sakit perut tu, sakitnya dalam skala 3/10..boleh control lagi. Try tido tapi mmg tak boleh sbb dalam hati dah berdebar2, dan tahu apa yg bakal brlaku in the next few hours..then pkul 4 am, sakit tu semakin kerap. i told myself this might be what people say contraction. Jam semakin ke angka 6 am. Contraction makin dekat2, 5 - 8 mnit sekali. Masuk pkul 8 aku tak tahan sakit, mak suh gi spital cepat tapi aku tak nak..nak stay rumah je dulu smpai aku rasa dh tak thn sgt..utk elak rasa sakit pkul 10 pagi tu aku request ajak gi jln2 dekat2 jer..tapi contraction tu stil aktif setiap 5 mnit skali..mmg sakit tapi aku tahan..then pkul 3 ptg tu balik rumah, sakit stil aktif, mak suh gi spital aku tak nak. Last2 pkul 5 ptg, hubby cal spital kata nak dtg sbb aku tak thn dah..Masuk hospital je, nurse masukkan aku kat satu bilik bertirai utk assess pregnancy, diorg letak alat kat perut utk monitor heart beat baby dan tahap contraction. Lepas 2 jam, diorg kata still early labour, long way to go my dear, so disebabkan rumah aku sebelah hospital je diorg suh balik dulu sbb first pregnancy selalunya takes time utl tiba ke saat melahirkan tu, so pkul 7 mlm ahad tu aku balik rumah dgn sakit2 nye..then pkul 10 mlm tu aku ajak hubby gi spital lagi sbb dh tak thn dah, 2 3 jam aku di assess kadar contraction dn hear beat baby..then check bukaan just 1 cm. nak buat cmne, aku balik la semula kerumah..Mlm tu aku rasa mlm yg paling getir dlm hidup. Sakit teramat sakit dirasakan, contraction kerap setiap 4 minit..Tak sabar aku tunggu esok pagi2 lagi kitorg dah terpacak kat spital…tapi punyelah lama tunggu doktor dtg nak check, midwives sume sibuk rupanya pagi tu rmai org nak bersalin..dekat 2 jam tunggu doktor kat bilik checking tu, then setelah beberapa kali diperiksa akhirnya dtg 2 org midwives ajak ke labour room (sini pangggil birth suite), pkul 10 pagi check bukaan sudah 4 cm. Aku trus request epidural coz diorg suspect by nite baru aku dpt deliver baby, dah 2 hari aku rasa sakit nak bersalin ni, takkan aku delay lagi bila dgr dah 4 cm, terus aku jerit ‘i wanna epidural!’..so then dtglah 2 midwives lain yg jaga aku sepanjang kat birth suite ni, sorg laki sorg niger perempuan. Nigel and Tenyen nama diorg, sgt2 baik, caring and nice. Diorg setiap masa check blood pressure, sat2 monitor hear beat baby dgn contraction rate, masukkan drip air, check suhu bdn dll. Yang aku pulak bising2 kat diorg ni suh doktor bius yu cpt skit, dh 2 jam aku terguling ats katil ni epidural tak sampai2 lagi pun, diorg asyik kata lagi 10 mntlah, on the way lah..konon nak calm down aku la tu..tapi at least aku calm down la jugak sbb diorg mmg nice n caring. Apiz pulak sentiasa ada disebelah, bisik2 nak calm down kita tapi tgh sakit cmne nak calm down tapi at least bile ade partner leka juge skit bile lyn die bertanya tu ini..

Tepat pkul 12 noon, doktor epidural dtg, kenlkan nama, terang prosedur dll..dlm hati aku cepatla suntik aje epidural tu..10 minit prosedur ni berjalan, dgr cucuk tulang belakang mcm ngeri tapi sakit die boleh thn lagi, mcm amik darah jer, sakit sikit jer..then 5 mnt pastu sakit contraction yg tahap 7/10 tu hilang trus..then sbb perut hingga kaki kita kebas, kena masuk tiub kencing sbb kita tak leh ctrl urine kita spnjang epidural berjalan. okla masa masuk tiub kencing tu, patut sakit tapi tak rasa sbb epidural kan..

Then pkul 2 ptg Tenyen check bukaan dah 6 cm, so dia masukkan jarum kat bwh tu utk pecahkan air ketuban..ok la tak rasa sakit, just rasa ada pressure je kat bwh tu.

Pkul 6 ptg, diorg check lagi dah 10 cm, patut dah boleh deliver baby tapi sbb kedudukan baby tak sesuai diorg tunda ke 7 mlm, then tunda lagi sampai 8 mlm sbb heart beat baby tinggi, meaning baby tgh stress dlm perut ni..last2 pkul 8 diorg suh push dlm posisi mengiring dekat 8 - 10 kali aku push tapi baby tak mau kuar sbb die tgh stress dlm tu, then dtg doktor dgn team die dekat 8 org assess keadaan aku. then diorg advice aku supaya setuju guna forceps sebab baby dah stress sgt dan diorg tak nak guna surgery so nak tak nak aku merelakan di forceps..aku takut nak forceps ni sbb org kate nanti koyak besar..Mmg besar pun, aku kena jahit dgn doktor lain yg terror bab menjahit koyak besar ni sbbb aku kena 3rd degree tear. Kalau yg tahu tu tahulah..yg tak tahu tu nanti tahulah..2 kali je aku push, kali pertama kuar kepala baby kali kedua aku rasa ade bende mengelunsur keluar dr bawah tu..then aku terkejut sgt bila diorg terus wish congrats dan letak bayi berdarah berbalut tuala putih ats dada aku. aku tergelak kuat sbb terperanjat..hubby pun sama ketawa. Masa tu aku nampak ade bayi kulit sgt putih kemerahan, tembam sgt dgn mata yg bulat besar terkebil2 tgk aku..tak nangis pun. tapi aku tak pegang die lama2 sbb lenguh tangan aku, then apiz takeover..kemudian bayi dibersihkan, discale, dicucuk ape yg perlu then apiz minta bayi utk diazankan..alhamdulillah..

Mlm tu, midwives 3 org jaga aku..kejutkan aku pas aku tertidur lepas beranak tu, aku rasa nak pitam masa naik wheel chair ke post-natal ward kat level 8. Apiz follow tapi aku tak ingat bile die balik sbb aku ngantuk dan penat sgt bile naik katil kat ward lepas bersalin tu..Mlm tu aku tido nyenyak dan lena teramat..

Besoknye aku terjaga bile midwives dtg check apa yg patut, then diorg papah aku mandi..time ni apiz terus terpacul so die lah yg mandikan aku dari hari first selasa tu smpai Rabu, khamis dan jumaat tu aku dah stabil dah, bole mandi sendiri..

Ini catatan ringkas tntg pengalam bersalin yg aku lalui…catatan panjang lebar ada dm personal jurnal. Alhamdulillah akhirnye benda yang aku debar2kan selama ni dah pun aku tempuhi..kuasa Allah maha besar..kepada bakal2 ibu yg nak menempuhi detik bersalin pertama ni, mmg wajar lah jika anda rasa berdebar2 hingga ke tahap the fullest. Tak de best advice yg boleh di share melainkan tempuhi nye sahaja dgn segala kecekalan hati yg ada..Disamping itu berdoalah bebanyak agar dikurniakan hati yg cekal dan kuat.

Aku masuk post-natal ward hari selasa pkul 12.30 pagi, hari pertama dgn kedua tu mmg la payah skit, fhm2 sendiri je lah. tapi masuk hari ke3 tu insyallah dah segar skit badan, aku dibenarkan kuar ward 5 hari pastu iaitu harii jumaat kira-kira pkul 2.30 ptg. Tapi baby still kena tahan kat wad baby sbb ade mslah menyusu, antibodi lemah. Then akhirnya aku pun kena admitted balik ke wad lepas kuar dlm 4 hari tu supaya jaga baby kat spital dl 3 hari 2 mlm means 8 hari 7 mlm la aku dok spital smpai baby dah ok dah boleh balik. Masa re-admitted balik ni husband boleh stay sekali. Jadi legalah skit hati mlm ade org boleh tlg jaga baby sbb aku tak larat lagi, masih sore lagi tempat luka tu, Tanggal 14 ogos hari jumaat pkul 6.30 malam aku boleh balik..Seronok dan happy nye rasa boleh balik rumah bawa baby. Australia tersangat ketat prosedur die utk discharge mom and baby especially klau first baby..sepanjang aku 8 hari di hospital, service dan layanan nurses semua mmg nice n warm tapi penatla sbb kena ikut kelas breasfeeding, tgk video cpr, penjagaan anak dn mcm2 lagi..bile bnyk bergerak of course la tmpat luka tu sakit..skrg ni pun patut dh sembuh tapi masih sakit lagi sbb sepanjang kat hospital asyik kena bergerak je..dah itu requirement nye kenalah gagahkan diri jugak. Oh yea, aku sempat kena bengkak susu dan demam 2 3 hari..sakit la jugak.

Last but not least thx so much kepada rakan2, sahabat handai yg dtg visit masa kat sepital dan kat rumah..Terima kasih juga buat kawan2, kenalan2, adik dan kakak yg banyak wish and beri support, selalu calling tanye keadaan baby dnsbgaiya, yg wish dlm frenster ni. Bagi pihak hubby pun sama, die nak thxs to smua yg selalu tanya keadaan mom&baby, die terlalu sibuk berkejar sana-sini dgn krja lagi tak smpat nak update emel, frenster dll..

Banyak hadiah umar dpt dr uncle2 dan auntie2 kat sini..terima kasih banyak..Ade ballon, bunga, baju, comforter,carrier dll..terima kasih sekali lagi. Antara banyak2 hadiah, ade st the bestest gift for baby ever..sukar utk dimention disini namun kebaikan yg di beri oleh hamba Allah ini sangat2 dihargai dan tiada yg mampu dibalas oleh kami melainkan doa agar kesejahteraan dan kebahagian hidup sentiasa mengiringi hamba Allah ini. Syukur kepada Allah kerana mengurniakan shabat handai dan kenalan sekeliling yg prihatin dan baik hati..

Last but not least, kami hanya menghitung hari utk pulang semua ke negara tercinta..hopefully sebelum raya dapatlah kami ber3 pulang. Doa kami supaya dipermudahkan segala urusan selepas pulang ke malaysia..Ye lah banyak yg perlu disetlekan urusan rumah, lapor diri bekerja, cari bibik lagi buat jaga umar dll..

Gambar mak buyong

Sorii lame betul nak bubuh gmbr kat blog, kpd yg prihatin nak tgk gmbr2 baru diri ini menjadi mak buyong, ni adelah satu dua keping gmbar yg masih ade dlm kamera, yg lain smua lost bersama2 memory2 komputer, ni masa 5 bulan pregnant, tapi yang skrg 6 bulan ade lagi penambahan kilo kerana semangat makan yang tak mampu disekat2..

Next gambar nanti bubuh gmbar mak buyong dgn pak buyong skali, skrg ni yang ade je bubuh dulu. gmbar tu menunjukkan background rumah yang agakbersepah sket..sorilah ye. sihatkan saye.. :>

Pak buyong yang tangkap gmbar tu sbb die tak pat masuk skali..

Salam

rutin mak buyong and baby first kicking

Assalamualaikum w.b.t,

sini pkul 9 pagi waktu australia (msia dalam pkul 7 pagi), kadang heran jugak dgn australian sini masuk kerja relax jer takyah terkocoh2 mcm kita2 kat msia masuk ofis, kita dgn nak kejar punch card lagi mmg hectic..tapi diorg kat sini (setakat ni yg nampak la) tak pkai sistem punch card so tak pyh terkocoh2 tapi diorg mmg hormat la time masuk kerja semua, diorg sini based on respect and negotiation, no stressful2..klau ade reason just ckp and tak pyh nak bersusun2 ayt - yg pasti semua australian kat sini setakat yg diperhatikan respect each other and tak suka memaksa, ape2 pun boleh asal tak stress kan fikiran. i think their system is great - promoting healthy lifestyle.

Semalam 3rd april 2008 mmg best, dapat mkn mcm2 dr pagi smpai petang, apam balik pun merasa (tekejut ye ade apam balik kat aussie ni!), ay panggang pun dpt rasa, kek marble mud yg emmm.mmg sedap & lazat..seronok sgt hati ni bila dpt mkn apa yg terlintas di hati..at least tak lah sedih sgt sbb tak berada di msia (ye lah klau kat msia sure naik berat terlampau2 sbb nak mkn mcm2 bila pregnnat ni).

sekarang kandungan dah masuk 6 bulan - setelah sebulan 2 ni dok risau napelah baby sulung ni tak bergerak2 mcm yg org selalu dok kata. alhamdulilah semalam baby dah start kicking for the first time - feeling tu tak boleh nak kata..memula takut sesangat, risau bercampur baur...husband kate takper jgn risau cakap la kat dia mak nak tdo nih, tdo lah balik besok pagi main tendang2 lagi..aduss..tapi the very fist kicking tu mmg sgt kuat sehingga terbangkit tdo, it was happened at 12 pm sharp. terkejut dibuatnya, kali kedua taruk tgn atas perut terangkat sikit tgn ni - then bising2 tepon bapaknya terus die tak kick lagi..nape merajuk ker..ala soriiiii!!

skrg ni start die kicking2, terus tiap2 masa rasa asyik lapar tak mcm hari2 sebelum ni, skrg dah 6 bulan - 60 kilo, naik 8 kilo , harap2 dpt kontrol pemakanan tapi dgn hari2 mengidam kek marble kak coklat dapat ker nak kontrol..hopefully. kontrol kena jugak kerana risaukan risk diabetes dgn high blood pressure yg selalu menyerang ibu2 mengandung..

skrg pagi2 insyalah lepas sarapan pagi tu rajin2 kan diri amal senaman yoga utk ibu mengandung utk kelancaran pernafasan..lain2 tu biasalah rajin tdo siang, bukan nap sebab terlebih time dr nap..hehehe.. insyalah dah msuk 6 bulan ni nak kena bnykkan berehat tak mahu fikir outer limit bab2 kerja yg tak setle..sbb kata seorg teman baik kesihatan ibu dan baby dlm kandungan adalah lebih berharga dari segalanya2 buat masa ni... So to everyone who reading this, take care of urself and hope you'll get what u want in life. cheers.. :>

-- several scan pics taken in march --

Miss Erika, sonographer yg perform test ni tergelak2 kater position baby mcm org sedang berfikir - baby pun tahu mak die tgh buat research agaknya, tu yg tlg same fikir utk mak dia agknya..hehe:> hemm

Mula2 kami disuruh teka baby girl or boy, tapi nmpak saja signal baby dl gmbr ni trus tak yah berteka2 lagi dah coz it was really obvious..first baby ni abang long lah kna jaga adik2 nnti, insyalah..hehe -- :>

p/s: tunggu ape komen pakcik die kat msia tu..

Tips2 Mengandung

Tanda-tanda pregnant

* Bukan si isteri sahaja yg akan mengidam macam-macam, bahkan si suami tu yang minta makanan ataupun teringin makan yang bukan-bukan.
* Bahkan, adakalanya si isteri tu maintain jer... si suaminya pulak... bukan main lagi dia, loya-loyalah... muntah-muntahlah...
* morning sickness, start pada minggu ke 7
* sakit perut rasa macam perut ni kembung, kalau baring mengiring pun akan rasa sakit.
* Period tak datang atau keluar sedikit jer darah* Sakit belakang
* Constipation. This symptom is caused by hormone changes, and the growing uterus pressing against the bowel.
* Muntah2

Laman web sezuai utk rujukan:

http://www.timang.org/
http://www.babycenter.com/
http://www.amazingpregnancy.com/
http://www.parentsplace.com/
http://www.americanbaby.com/
http://www.childbirth.org/
http://www.theverybestbaby.com/
http://www.pampers.com/

This info is shared by http://fauzynm.tripod.com

Practical Tips To Survive The 1st Trimester of Pregnancy

So, you’ve gotten over the elation of being pregnant. Now, despite the joy of having a little one growing in your belly, you (and your husband) need to deal with the nagging symptoms of pregnancy. Here are just a few tips to help you to survive:

1. Get plenty of rest: Most likely, you will be more tired than ever before during the first trimester. Listen to your body and go to bed or take naps when you are feeling tired. This may also mean cutting back on obligations, or going out with friends. Do not let yourself worry about housework, errands, or getting ready for the baby, which needs to be done. You will have more energy in the 2nd trimester, so let the things that can wait, wait. Also, ask your husband, boyfriend, or family to help you when you are tired.

2. Ask (or beg) your significant other to do the grocery shopping, cooking, and some of the cleaning: You may have aversions to foods in the first trimester or simply just do not have the desire to cook. Prepare a list of food items that you enjoy and ask your husband to prepare the meals each night or a few nights per week. Alleviating the stress of having to deal with food aversions at the grocery store and over the stove will help alleviate some of the nausea you may be feeling. Not only that, but if you are like me and working full time, you are tired in the evenings and will not feel like cooking or cleaning.

3. Make large meals on the weekends to last throughout the week: You will find that you have a little more energy for a few hours on the weekends. Snatch up those moments of energy to make a one-dish meal for the week (soups, casseroles, lasagnas, stews) so that you have something on the nights you lack the desire and energy to cook.

4. If you are experiencing nausea, try different avenues to alleviate it: There are many tips out there to ease the nausea, such as eating crackers in the morning before you get up, eating crackers all day, drinking ginger tea, and drinking ginger ale. I did not find these things to help with my nausea. One of the things that helped me was eating black licorice, eating grilled cheese sandwiches all day, and drinking lemonade. So, what works for one, does not work for all. Try different things.

5. Don’t read all of the pregnancy books: Ask your doctor for one book that their practice recommends and stick with that book. If you feel the need to buy several books on the market, do not let yourself get worried about all of the things they discuss in these books. For example, I thought there was a chance that my baby was going to have neural tube defects (due to lack of folic acid) since I did not take prenatal vitamins prior to conception and in the first month of pregnancy. My doctor assured me that you do not even need to take the prenatal vitamins until the 20th week.

6. Call your doctor if you have concerns about anything! Your doctor will assure you more than the books or anyone else for that matter.Lastly, have fun during your first trimester! Cherish all of the changes and experiences your body goes through during pregnancy as it forms a little miracle inside. n gud luck wit it.

Source: http://www.mengandung.com/tips