rutin mak buyong and baby first kicking

Assalamualaikum w.b.t,

sini pkul 9 pagi waktu australia (msia dalam pkul 7 pagi), kadang heran jugak dgn australian sini masuk kerja relax jer takyah terkocoh2 mcm kita2 kat msia masuk ofis, kita dgn nak kejar punch card lagi mmg hectic..tapi diorg kat sini (setakat ni yg nampak la) tak pkai sistem punch card so tak pyh terkocoh2 tapi diorg mmg hormat la time masuk kerja semua, diorg sini based on respect and negotiation, no stressful2..klau ade reason just ckp and tak pyh nak bersusun2 ayt - yg pasti semua australian kat sini setakat yg diperhatikan respect each other and tak suka memaksa, ape2 pun boleh asal tak stress kan fikiran. i think their system is great - promoting healthy lifestyle.

Semalam 3rd april 2008 mmg best, dapat mkn mcm2 dr pagi smpai petang, apam balik pun merasa (tekejut ye ade apam balik kat aussie ni!), ay panggang pun dpt rasa, kek marble mud yg emmm.mmg sedap & lazat..seronok sgt hati ni bila dpt mkn apa yg terlintas di hati..at least tak lah sedih sgt sbb tak berada di msia (ye lah klau kat msia sure naik berat terlampau2 sbb nak mkn mcm2 bila pregnnat ni).

sekarang kandungan dah masuk 6 bulan - setelah sebulan 2 ni dok risau napelah baby sulung ni tak bergerak2 mcm yg org selalu dok kata. alhamdulilah semalam baby dah start kicking for the first time - feeling tu tak boleh nak kata..memula takut sesangat, risau bercampur baur...husband kate takper jgn risau cakap la kat dia mak nak tdo nih, tdo lah balik besok pagi main tendang2 lagi..aduss..tapi the very fist kicking tu mmg sgt kuat sehingga terbangkit tdo, it was happened at 12 pm sharp. terkejut dibuatnya, kali kedua taruk tgn atas perut terangkat sikit tgn ni - then bising2 tepon bapaknya terus die tak kick lagi..nape merajuk ker..ala soriiiii!!

skrg ni start die kicking2, terus tiap2 masa rasa asyik lapar tak mcm hari2 sebelum ni, skrg dah 6 bulan - 60 kilo, naik 8 kilo , harap2 dpt kontrol pemakanan tapi dgn hari2 mengidam kek marble kak coklat dapat ker nak kontrol..hopefully. kontrol kena jugak kerana risaukan risk diabetes dgn high blood pressure yg selalu menyerang ibu2 mengandung..

skrg pagi2 insyalah lepas sarapan pagi tu rajin2 kan diri amal senaman yoga utk ibu mengandung utk kelancaran pernafasan..lain2 tu biasalah rajin tdo siang, bukan nap sebab terlebih time dr nap..hehehe.. insyalah dah msuk 6 bulan ni nak kena bnykkan berehat tak mahu fikir outer limit bab2 kerja yg tak setle..sbb kata seorg teman baik kesihatan ibu dan baby dlm kandungan adalah lebih berharga dari segalanya2 buat masa ni... So to everyone who reading this, take care of urself and hope you'll get what u want in life. cheers.. :>

-- several scan pics taken in march --

Miss Erika, sonographer yg perform test ni tergelak2 kater position baby mcm org sedang berfikir - baby pun tahu mak die tgh buat research agaknya, tu yg tlg same fikir utk mak dia agknya..hehe:> hemm

Mula2 kami disuruh teka baby girl or boy, tapi nmpak saja signal baby dl gmbr ni trus tak yah berteka2 lagi dah coz it was really obvious..first baby ni abang long lah kna jaga adik2 nnti, insyalah..hehe -- :>

p/s: tunggu ape komen pakcik die kat msia tu..